Les objectifs de nutrition et de santé doivent être réalistes afin d'obtenir un succès à long terme ! Plusieurs facteurs de notre quotidien peuvent nous empêcher de maintenir de saines habitudes alimentaires, tels que nos responsabilités et nos horaires chargés. DRRD Nutrition vous offre le soutien, l'éducation, les ressources et la motivation nécessaires pour surmonter ces obstacles et apporter des changements permanents à votre mode de vie.

Nous reconnaissons que chaque personne a des besoins nutritionnels, des préférences alimentaires et des problèmes de santé qui lui sont uniques. Pour cette raison, nous adaptons notre approche pour mieux vous soutenir, que ce soit par l'élaboration d'un plan alimentaire personnalisé ou par l'adoption d'une approche plus intuitive.

À quoi s'attendre lorsque vous joignez notre bulletin?

L'objectif de ce bulletin est de vous outiller et de vous supporter dans l'atteinte de vos objectifs de santé. Recevez à base mensuelle des conseils pratiques et de l'information éducative pour maintenir votre niveau de motivation. Nous partageons également avec vous plusieurs délicieuses recettes qui utilisent des fruits et légumes saisonniers.

 

Qu'est-ce qu'un(e) diététiste professionnel(le)?

Un(e) diététiste professionnel(le) (Dt.P) est un(e) professionnel(le) de la santé et un(e) expert(e) en matière de nutrition et d'alimentation. Afin de pratiquer au Canada, un(e) diététiste doit être inscrit(e) auprès d'un ordre professionnel de diététique dans sa province. Le rôle de l'ordre est de vous protéger en responsabilisant les diététistes et en veillant sur le respect du code de déontologie. Consulter avec un(e) diététiste vous assure de recevoir des conseils à jour fondés sur des preuves scientifiques.

Pourquoi consulter avec une nutritionniste?

Les raisons de consulter peuvent varier, soit : la prévention et le contrôle des maladies chroniques; la gestion du poids; la prise d’un poids sain lors de la grossesse; le contrôle de la virulence des symptômes gastro-intestinaux et/ou la maximisation de la performance sportive. Ceci dit, l’objectif principal est l’amélioration de la santé et le bien-être!

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Si vous cherchez du contenu basé sur les données probantes en matière de nutrition et de santé, consultez notre blog !

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Saviez-vous que les services de nutrition sont déductibles des impôts, ainsi que remboursables par plusieurs plans d’assurances. Nous fournissons des reçus officiels de nutritionniste professionnelle.

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Le test de bio-impédance vous informe à propos de votre métabolisme de base, masse grasse et musculaire.

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